散るろぐ

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ランニング

初心者のためのランニング教室。お金をかけずに痩せて引き締まったカラダをつくろう!

「アレ? ちょっと痩せた?」最近、よく言われるようになりました。「いや、そんなことないですよ」と、いちおう謙遜はするのですが、心の中ではグッとガッツポーズとっています。実は、先月からランニングをはじめて、ようやく本格的に走れるようになったん…